تيترآنلاين - درمان افسردگی زنان، آن ها را لاغر می کند

محققان مرکز تحقیقاتی سیاتل معتقدند که ارتباط میان چاقی و افسردگی یک ارتباط دو سویه است

تيترآنلاين - پژوهش ها حاکی از آن است که درمان افسردگی زنان چاقی که هم زمان با افسردگی هم دست و پنجه نرم می کنند، می تواند باعث کاهش وزن و لاغری آن ها شود.

به گزارش باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران، به نقل از medicalnewstoday، مطالعات قبلی نشان می داد که داشتن نمایه توده بدنی 30 یا بالاتر فرد را 50 تا 150 درصد بیشتر مستعد ابتلا به افسردگی می کند. محققان مرکز تحقیقاتی سیاتل معتقدند که ارتباط میان چاقی و افسردگی یک ارتباط دو سویه است.

آن ها با مطالعات خود پی بردند که افزایش میزان تحرک و فعالیت بدنی منجر به بهبود افسردگی و بهبود افسردگی باعث افزایش میزان تحرک بدنی می شود که خود منجر به کاهش وزن می گردد. محققان مطالعات خو د را روی 203 زن 40 تا 65 سال با نمایه توده بدنی متوسط 3/38 را مورد بررسی قرار دادند و دو نوع درمان کاهش وزن و درمان افسردگی به همراه کاهش وزن را به مدت 12 ماه و طی 26 جلسه گروهی روی آن ها آزمایش کردند.

محققان دریافتند که بیشترین تغییرات رخ داده در 6 ماهه نخست آزمایش ایجاد شد و پس از آن روند ثابتی پیدا کرد. در طول 6 ماه، حدود 38 درصد از زنانی که در میزان افسردگی خود دچار بهبود شده بودند حدود 5 درصد از وزن بدن خود را از دست دادند ولی تنها 21 درصد از زنانی که بهبود کمی داشته و یا اصلاً بهبودی در افسردگی خود نداشتند وزن کم کردند.

در نهایت این تحقیقات نشان داد که بیشتر برنامه های کاهش وزن تأثیر چندانی روی کاهش و درمان افسردگی نمی گذارند ولی اگر بیماران به طور اصولی برنامه های درمان افسردگی را دنبال کنند قطعاً نتایج رضایت بخشی را خواهند گرفت.