تيترآنلاين - هر انسانی درکی متفاوت از شادی دارد

غمگین بودن هم چندان بی فایده نیست، چرا که باعث مهار رفتارهای خطرناک می‌شود؛ این است که همواره اندکی غم لازم است

در مورد راه خوشحال بودن زیاد نوشته‌اند، اما تاکنون فرمولی برای راه شاد زیستن پیدا نشده است. شاید دلیل‌اش این باشد که هر آدمی تصوری متفاوتاز خوشحالی دارد که مختص به خودش است. یکی از اینکه سالم است خوشحال است، دیگری از اینکه شب میهمانی خانوادگی دارد و یکی دیگر از اینکه نوه‌دار شده است.

به گزارش سینا به نقل از ساینس دیلی، گروهی از پژوهشگران هلندی که به مدت پنج سال در مورد راه‌های شاد زیستن و شادی در میان انسان‌ها تحقیق می‌کنند، معتقدند افراد مختلف با شیوه‌های مختلفی احساس شادی را تجربه می‌کنند.

اما چیزهایی است که بین افراد شاد مشترک است. سال‌های زیادی است که پژوهشگران در سراسر دنیا در مورد شادی تحقیق می‌کنند و شادی در بسیاری از نقاط دنیا را مورد مطالعه قرار می‌دهند.

«رود بنهوون» مدیر مرکز پژوهشی آراسموس در هلند که یک مرکز تحقیقات روانشناسی است می‌گوید: «مطالعات حاکی از آن است که انسان می‌تواند خود را شادتر کند. مفهوم شادی به مرور زمان برای انسان تغییر می‌کند. شادی الزاماً نتیجه بهتر شدن وضع زندگی نیست بلکه گاهی نتیجه درک بهتر از زندگی است. با پا به سن گذاشتن به دلیل درک منطقی‌تر از دنیای اطراف، انسان شادتر هم می‌شود.»

داشتن یا نداشتن فرزند، کم و زیاد بودن دوستان و مصافت خانه تا محل کار از جمله عواملی هستند که به گفته پژوهشگران می‌توانند شادی آدم‌ها را کم و زیاد کنند.

غمگین بودن هم چندان بی فایده نیست، چرا که باعث مهار رفتارهای خطرناک می‌شود؛ این است که همواره اندکی غم لازم است.

چه کسی هست که دائم بخواهد خوشحال باشد؟ اتفاقا پژوهش‌ها حاکی از آن است که اگر انسان‌ها ده درصد از اوقاتشان را غمگین باشند و باقی اوقاتشان را شاد باشند بسیار مفیدتر است.